https://youtu.be/NIEyD59ZXZ8 6 viikon valmennus naisille, jotka haluavat ottaa kehonhallinnan takaisin – vahva lantionpohja ponnistusvirtsan-karkailun ehkäisyyn ja hoitoon! Ilmoittaudu Onko jokin seuraavista tuttua? Oletko kyllästynyt siihen epämiellyttävään tunteeseen, kun yskä, nauru…
Tervetuloa Palautumista päivään! -ryhmätunteihin, joissa keskitymme parantamaan hyvinvointia Feldenkrais®-menetelmän liikesarjojen avulla. Tässä blogitekstissä esittelen Feldenkrais®-menetelmää, palautumisen merkitystä ja näiden yhdistelmän tuomia hyötyjä kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille. Mitä on Feldenkrais®-menetelmä? Feldenkrais®-menetelmä on somaattisen…
Flowest päivittää hintojaan. Hintojen muutos koskee osaa palveluista. Uudet hinnat astuvat voimaan 1.2.2025. 30 min fysioterapia 59€ 45 min fysioterapia 69€ 60 min fysioterapia 79€ Eloa ja energiaa lantioon!- palvelun…
Upeita yhteistyöuutisia! Flowest aloittanut yhteistyön www.pthaku.fi kanssa. PTHAKU kokoaa parhaat valmentajat saman sivuston alle, jotta hyvinvoinnista kiinnostuneet ihmiset voivat löytää juuri sen oikean valmentajan, joka parhaiten vastaa heidän tarpeisiinsa ja…
Lantio liikkeelle, virtaa vartaloon! -etävalmennus sopii erityisesti sinulle, joka haluat edistää lantionpohjasi hyvinvointia ja kaipaat niin rauhallisempaa kuin reippaampaa treeniä.
Kysyn sinulta nyt suoraan muutaman kysymyksen. Ovatko remakat naurukohtaukset jääneet vähemmälle, koska pelkäät lirahdusta alushousuihin? Laitatko jalkasi aina ristiin, kun yskäiset tai aivastat (tai naurat)? Onko pikaspurtti bussiin ilman huolen…
Flowestin personal training -palvelut Inkoon alueella. Voimaa ja virkeyttä!-pienryhmävalmennuksessa oivalluksia ja onnistumisia monipuolisessa valmennuksessa!
